佟彤养生小妙招
什么时候心火会盛到需要用去火药来清呢?就是压力太大,自觉心力交瘁的时候。白天心烦,晚上失眠,舌尖很红,甚至舌尖上长口疮,同时小便黄,甚至泌尿系统感染,这些症状要是出现,那就是“心火燎原”了。
如果一个人原本有心脑血管病的基础,那么心火过旺、压力过大是可能诱发中风的,特别是在夏天,因为中医讲,夏季是心所主的。所以,对这类人来说,牛黄清心丸才是他们预防中风的药物。
6 超重和肥胖都是吃得太好惹的祸?当心!重压之下也会发胖
大学毕业几年后同学聚会,很多人都会发现这样一种现象:所有人都不同程度地胖了!甚至那些上学时干瘦干瘦的人,上班没几年后,也变成了大胖子。如果问他们变胖的原因,理由大多是:上班太累了!
为什么重压之下会发胖?
俗话明明说“心宽体胖”,为什么上班比上学累,反而变胖了呢?
这是因为压力启动了我们身体里一种叫作“胰岛素抵抗”的机能。之所以会启动这种机能,与人的本能有关,因为当我们遇到压力时,首先要想办法摆脱,这其实就是人的本能,就像远古时期我们的先人遇到老虎要想法逃命一样。