辅食中各种食材有添加的顺序吗
美国、加拿大、澳大利亚的权威医疗机构都已经发布了新的声明：辅食添加不需要遵循特定顺序，6个月之后尽快丰富食物种类。为了预防过敏而延后接触过敏类食物是没有依据的，推迟添加特定食物不会减少过敏的发生概率。所以，除了上述不建议添加的食材之外，宝宝6个月之后，水果、蔬菜、鱼、肉、蛋都可以添加。初加辅食应该从高铁食物开始，如强化铁米粉、肉类、动物肝脏等。
怎么避免过敏食物
非常遗憾的是，只有宝宝真正吃了某种食物，我们才会知道会不会引起过敏。因为觉得某种食物可能会引起过敏而排斥拒绝某种食物，就会影响孩子获得更多营养的机会。一般食物过敏有两种表现，皮肤症状（湿疹、荨麻疹、瘙痒、红斑、五官肿胀）和胃肠道症状（腹痛、呕吐、腹泻）。发生过敏后停止食用该食物3个月，辅食只延续之前添加过的品种，等过敏症状消失之后可以继续尝试新品种，不要因噎废食。
食物性状什么时候泥转沫，什么时候沫转块
很多妈妈都纠结这个问题。当初给CC加辅食的时候，C妈也是一样，恨不得有人可以给出具体到几个月零几天的建议。但是，孩子跟孩子不一样，简单地按照月龄“一刀切”也是不科学的。改变食物性状更重要的是参考孩子的发育技能。